Consultoria em comportamento alimentar aplicada a uma

alimentação natural e saudável

Precisa de ajuda? Atendimento online

Nossa missão com o Comida que Cura é oferecer um programa virtual renomado que atenda a todos de forma individualizada. Idealizado em 2016, oferecemos opções de metodologias flexíveis aplicadas a diferentes tipos de perfis de forma subjetiva.

Nosso objetivo é fornecer diversas opções que atendam a indivíduos que desejam uma experiência de consultoria personalizável, que priorizam um tratamento de alto nível mas preferem uma metodologia breve. Se você tiver alguma dúvida ou interesse em se inscrever no nosso programa online, não hesite em entrar em contato.

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Mude seus hábitos

Desde que começou em 2016, o Comida que Cura tem se comprometido em melhorar a forma com que as pessoas se relacionam com o alimento.

Te convido a refletir sobre uma área pouco abordada pela psicologia e muito pela nutrição: o comportamento alimentar.

O comportamento alimentar é toda reação e maneira de proceder em relação ao alimento, desde o consumo até a ingestão. Ele se inicia na escolha e termina na deglutição do alimento, e é fortemente influenciado pela cultura e sociedade.

Comer também é um ato político que interfere no bem estar coletivo e não só individual, nossas escolhas alimentares geram consequências em nós mesmo e em um todo.

Ao se tratar de maneiras para uma mudança efetiva no comportamento alimentar, existem muitas regras prontas e dietas milagrosas.

Bom, a dieta é uma maneira pouco eficaz e punitiva para tentar mudar os hábitos alimentares. Cada pessoa tem um comportamento alimentar que se correlaciona com a sua própria subjetividade. É importante criar uma conexão com os sinais internos e desenvolver um autoconhecimento sobre alguns padrões que se mantém para haver mudança.

Na hora de se alimentar vários fatores influenciam nossas escolhas: biológicos, sociais e culturais. Por isso, para mudanças efetivas em hábitos alimentares, a psicologia pode ser uma grande ferramenta aliada neste processo. O psicólogo está apto a avaliar todas a facetas que influenciam comportamentos alimentares específicos de forma subjetiva e individual, e assim auxiliar para que hajam alterações efetivas e duradouras.

Entre em contato

Sou Kenya Aline,
psicóloga e consultora em nutrição integrativa.

Precisa de mudanças no comportamento alimentar? Vem comigo!

A ciência tem provado que a alimentação natural e saudável é o caminho para uma mente e corpo em equilíbrio.
Apaixonada por conhecimento, viajei por vários países e continentes: América Latina, Europa e Ásia em busca de conhecimento e aprendendo com mestres e facilitadores internacionais a antiga medicina tradicional. Me formei por meio de especializações, trabalhos e voluntariados diversos. Assim, por muitos anos tive a oportunidade de acumular experiências lindas, trabalhando e estudando no exterior.

Sem dietas prontas e fórmulas mágicas!

Desenvolvi métodos e técnicas, com base na psicologia comportamental e a medicina tradicional, para te auxiliar a obter clareza dos objetivos e promover mudanças nos hábitos alimentares.

No caso, trabalhamos juntos e de forma integrada o processo de autodesenvolvimento.

O intuito é que você participe ativamente do processo, obtendo as suas próprias respostas e despertando a consciência sobre seus padrões e vícios no comportamento alimentar. E a partir daí, se instauram novos comportamentos, no fim, você tem a autonomia para mantê-los.

O trabalho é feito de forma individual e subjetiva, para cada pessoa á um trabalho personalizado diferente.

Deseja psicoterapia|consultoria online individual?

O atendimento contempla:

→ Sessão semanal por videochamadas.

→ Acompanhamento constante via whatsapp.

→ Metodologia eficaz em mudança do comportamento alimentar.

→ Exercícios práticos.

→Apostila com estudo de caso individual e resultado final do processo (e-book).

Mais sobre mim...

JORNADA ALIMENTAÇÃO NATURAL E SAUDÁVEL

Imersão - 42 dias

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com Kenya Aline

Um programa de imersão de duração breve que abrange metodologias baseadas na psicologia comportamental e nutrição integrativa. Para todos os aspectos que serão abordados inclui um cronograma detalhado. Quer ver o cronograma?

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